La menopausia es un paso natural que conlleva cambios en la vida de toda mujer, por tal razón le recomendamos tomar cualquiera de las siguientes infusiones como remedios caseros y naturales para combatir la menopausia.
Recuerda que también es importante acudir al médico para que diagnostique la causa que directamente ocasiona las posibles perturbaciones.
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Remedios caseros para la menopausia
Infusión de hinojo, valeriana, menta y flor de sauco que sirve para la menopausia
Ingredientes
• 1 puñadito de hinojo.
• 1 puñadito de valeriana.
• 1 puñadito de menta.
• 1 puñadito de flor de sauco.

• Se mezcla todo bien y se pone una cucharada de esta mezcla en cada taza de infusión.
¿Cómo se toma?
• Tome tres tazas al día.
Infusión de salvia para la menopausia
Ingredientes
• 1 puñado de salvia.
• 1 litro de agua.
¿Cómo se prepara el té de salvia para la menopausia?
• Pon a hervir el agua.
• Vierte la salvia en el agua. Deja reposar 5 minutos.
¿Cómo se bebe?
• Bebe la infusión como agua de tiempo.
Infusión de hierbas para la menopausia
Ingredientes
• 1 pizca muérdago.
• 1 puñado de corteza de frángula.
• 1 puñadito de flores de tilo.
• 1 puñadito de milenrama.
• 1 puñado de hojas de naranjo.
Forma de preparar
• Mezcla bien todas las hierbas y pon 2 cucharaditas por taza de infusión.
Forma de beber
• Toma dos tazas al día.