Muy buena receta de belleza natural que le ayudará a lucir un cutis más lindo, pues entre sus beneficios por aplicar esta mascarilla tenemos que:
• Ayuda a dejar la piel más firme.
• Ayuda a exfoliar suavemente la piel.
• Combate las arrugas.
• Ayuda a aclarar las manchas del sol.
• Limpia la piel.
• Nutre el cutis.
• Es hidratante.
• Se puede aplicar en piel normal, mixta o grasa.
Mascarilla de fresa con yogurt y miel para la piel
• 4 fresas.
• 2 cucharadas de yogur natural.
• 1 cucharada de miel.
• Opcional, puede añadir el jugo de un limón.
¿Cómo preparar?
• Machaque las fresas y mezcle con el resto de los ingredientes.
• Meta la mezcla en el refrigerador por 30 minutos.
¿Cómo aplicar?
• Aplique por las noches sobre su cutis y cuello.
• Deje que actúe por 30 minutos y enjuague.
• Para mejores resultados aplíquela cada 2 o 3 semanas.
La mascarilla es una gran ayuda para la belleza, pero no lo es todo, para lograr resultados extraordinarios es necesario que:
• Coma frutas y verduras todos los días.
• Tome agua simple diario.
• Lleve a cabo una alimentación saludable, integrando a su dieta todos los alimentos y en proporciones que nos indica el Plato del Bien Comer.
• Evite el exceso de grasa y comida chatarra-engordante (y poco nutritiva).
• No abuse del sol, use protector de sol.
• Desmaquíllese todos los días por las noches.
• Duerma bien y no se desvele seguido.