Jugo para prevenir la migraña

Cuando los dolores de cabeza sean intensos, incluso cuando tengamos principios de migraña, este jugo es el recomendable:

Jugo para evitar la migraña
Ingredientes:

• 1 betabel

• 4 zanahorias grandes

• 1 manojo de espinacas


Forma de preparar:

• Se pela el betabel

• Se lavan muy bien las zanahorias

• Se ponen a desinfectar las espinacas

• Con el extractor se extrae el jugo de la zanahoria y el betabel

• Se licua los jugos con la espinaca

• Beba de inmediato

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Jugo para prevenir la migraña

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