Este jugo además es muy rico en fibras y al mismo tiempo, contiene muchas proteínas que auxilian a regular el sistema nervioso.


Ingredientes:

• 2 pepinos medianos

• 3 zanahorias

• 1 lechuga mediana

• 2 hojas de espinaca


Forma de preparar:

• Obtenga el jugo de las zanahorias con el extractor.

• Ponga en la licuadora todos los ingredientes con todo y el jugo de las zanahorias.

• Licue perfectamente.

• Tome de inmediato con un poco de hielo (opcional).