Este jugo a base de fresas y zarzamoras fortalece los dientes y encías, además nos protege contra infecciones, aumenta las defensas del cuerpo y tiene propiedades antiinflamatorias, útiles en caso de afecciones respiratorias, como tos, gripe o catarro. Beba de 1 a 2 vasos por semana.

Ingredientes:

• ½ taza de zarzamoras.
• 1 taza de fresas picadas.
• 1 taza de leche descremada.
• Miel al gusto.

Forma de preparar:

• Ponga todos los ingredientes en el vaso de la licuadora.
• Licue perfectamente.
• Rinde 2 porciones.

Forma de aplicar:

• Tome recién preparado.