Prueba este licuado de soja o soya y llénate de sus propiedades nutritivas y de su elevado valor alimenticio, pues es rico en proteínas y minerales como el calcio y hierro.

Como preparar un licuado de soja o soya muy nutritivo:

Ingredientes:

• 1 puñito de germen de trigo.
• 1 taza de leche de soja o soya.
• 1 plátano.
• 1 rebanada de piña.

Forma de preparar:

• Obtén el jugo de la piña y del germen de trigo en el extractor.
• Vierte el jugo antes obtenido, el plátano y la leche en la licuadora.
• Licua perfectamente.

Forma de aplicar:

• Bebe de inmediato.