Como aliviar el dolor de espalda o lumbago

El dolor de espalda o lumbago se caracteriza por un dolor en la zona baja de la espalda (zona lumbar),

para

aliviar estos dolores aplique

cualquiera de los siguientes tratamientos.


Remedio 1


Remedio casero para dolor de espalda o lumbago
• El principal remedio contra el lumbago es el tratamiento por medio de calor, debiéndose guardar cama.
• Se debe aplicar la balsa caliente en el lugar dolorido.


Remedio 2



• Las frotaciones con tintura de árnica o vinagre son benéficas.


Recomendaciones:



• Es importante guardar, durante la enfermedad, una ligera dieta vegetariana.

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