Como preparar una infusión depurativa

Si sientes cansancio, falta de vitalidad, sensación de pesadez, estreñimiento o hinchazón, además, notas que el estado de la piel y el cabello muestran un aspecto apagado, son indicadores y síntomas de una acumulación de toxinas en el organismo. Prepara una infusión depurativa que te ayudará a quitar las impurezas del cuerpo sintiéndote más liviana.

Plantas medicinales depurativas

Hierbas para preparar una infusión depurativa




Ingredientes:



• 5 grs. de ajenjo.
• 60 grs. de lespedeza.
• 15 grs. de alcachofera.
• 20 grs. de diente de león.
• 1 taza de agua.


Forma de prepara:



• Mezcla todas las hierbas.
• Pon a hervir el agua, agrega 1 cucharada sopera de hierbas.
• Deja hervir durante 10 minutos.


Forma de aplicar:



• Toma de inmediato dos veces al día.

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