La fruta granada contiene vitaminas y minerales que la hacen una fruta de alto valor alimenticio, que ayuda mucho a la salud de quienes la consumen. Asimismo la granada posee propiedades y beneficios medicinales que a continuación presentamos.
Valor nutricional de la granada:
Vitaminas de la granada:
• A, B y C.
Minerales de la granada:
• Fósforo, potasio, magnesio, sodio y calcio.
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Granada fruta propiedades y beneficios:
• Su valor calórico: 65 por 100 g.
• Revitaliza a las personas débiles y ancianas.
• Es una fruta con propiedades:
o Astringentes.
o Depurativas.
o Y digestivas gracias a su fibra.
• Algunos estudios la destacan como estimulante sexual.
• Es también vigorizante.
• Ayuda al corazón.
• Se utilizaba en la antigüedad para dar firmeza al cutis.
• Desinflama el hígado.
• Por sus muchas aplicaciones curativas, los musulmanes la consideraban la "fruta medicina".
• Tonifica el aparato digestivo.
• Refrescante.
• Elimina ácido úrico.
• Para anginas y problemas molares, basa con hervir en agua la cascara y, ya tibia, enjuagarse y hacer gárgaras.