Plantas medicinales para la depresión y la ansiedad

Una de las alternativas naturales para la depresión y la ansiedad es recurrir a las plantas medicinales que por sus propiedades antidepresivas nos ayudarán a levantar el ánimo.


Hierbas medicinales para combatir depresión

Plantas medicinales contra la depresión




Hipérico:



• Contiene hipericínea, que eleva el nivel de serotonina, manteniendo el estado de ánimo y la estabilidad emocional.

• Tiene efectos muy semejantes a los antidepresivos farmacológicos en depresiones leves y moderadas, pero carece de efectos secundario.

• Puede interactuar con algunos medicamentos.


Lúpulo:



• Sus conos o inflorescencias tienen un aceite esencial de efectos sedantes e hipnóticos.

• Regula el estado de ánimo y reduce la sensación de ansiedad.

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