Remedios para el insomnio o la falta de sueño

Se emplean muy

variados remedios para el insomnio,

que verdaderamente es un molesto padecimiento. Quien padece de falta de sueño, lleva una vida desagradable; y no es fácil dominar este mal.

Una vida natural junto con una alimentación conveniente y una limpieza general del organismo

son unas de las mejores medidas para combatirlo y, seguramente, la base

para poder dormir bien.

Los siguientes Cómo puedo combatir el insomnio con remedios caseros

remedios nos ayudaran a combatir el insomnio.




Remedio 1


• La miel de abeja, tomada en abundancia, favorece el sueño.

Remedio 2


• Comer 2 manzanas antes de acostarse da excelentes resultados.

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Remedio 3


• El té de valeriana, endulzada con miel de abeja, es de igual forma un remedio eficaz para el insomnio.

Remedio 4


• La tintura de valeriana es de igual forma un excelente remedio para el insomnio.

Remedio 5


• Comer cebollas crudas o tomar gotas de jugo de cebolla diluidas en espíritu de vino son muy efectivas.

Remedio 6



Una receta que da magníficos resultados es una tintura que puede ser preparada por uno mismo en casa.


Forma de preparar cualquiera de los remedios descritos anteriormente:


Se machacan hojas, tallos y raíces de pepino y se ponen en un aguardiente fuerte, dejándolo ahí varios días.

Forma de aplicar:


• Este líquido se bebe por cucharaditas antes de acostarse.

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