La fruta sandía es rica en azucares, minerales y carotenos (estos últimos son convertidos en vitamina A por el organismo). Por su alto contenido en agua (93 por ciento) tiene efectos refrescantes y diuréticos. Su contenido calórico es bajo (29 calorías por cada 100 g). Pero además veamos como sus propiedades curativas de la sandía nos ayuda en la salud.
Vitaminas y minerales de la sandía:
Vitaminas de la sandía:
• A, B1, B2, y C
Minerales de la sandía:
• Calcio, fósforo, hierro, magnesio, azufre y silicio.
Otras propiedades de la sandía:
• Cuenta con un alto contenido en agua y ácido fólico, además de tener pocas calorías.
Propiedades curativas y medicinales de la sandía:
• Sus propiedades son similares a las del melón: hidratante, remineralizante, diurética y laxante.
• Se recomienda en dietas de adelgazamiento e incluso puede ser ingerida por diabéticos o enfermos del corazón.
• Neutraliza los gases intestinales, la bronquitis crónica y mejora las anemias.
• Tiene, igualmente, propiedades depurativas cuando se toma a media mañana.
• Ayuda a aliviar dolencias relacionadas con los riñones y las vías urinarias (insuficiencia renal, infecciones...)
• Contribuye a la eliminación de toxinas.
que ricaaaaaa esta la sandiaaaaaaaaaaaaaaa
jajajaj :p la sandia esta bien ricota jajajaja
Hola… mi nombre es Ricardo Tolosa Vega. Ciudadanos su atención a la presente es muy importante ya que representa el bienestar y calidad de vida para la ciudadanía de nuestro país y fuera del, sin importar razas, credos, culturas ni religiones. En forma global existe una pandemia llamada Obesidad, Obesidad Central llegando al síndrome metabólico, finalmente una cascada de enfermedades metabólicas. Colapsando a instituciones correspondientes. En Obesidad, Nuestro país México ocupa el primer lugar a nivel mundial y Sinaloa a nivel Nacional. Se Gastan 77,919 setenta y siete mil novecientos diez y nueve millones de pesos al año, amén de muertes prematuras. Ante esta enfermedad el futuro de nuestros bebes, niños, adolecentes y adultos es incierto... categóricamente afirmo haber descubierto, origen, prevención y solución de esta mortal enfermedad. Mi propuesta es de desarrollo social y política ciudadana. Les pido su apoyo para que gobierno y autoridades correspondientes me atiendan para dilucidar de porque y como. Dom. Rio Aguanaval no. 1502 Fracc. Los pinos cp. 8028 tels. 6677 14 40 74 móvil 6672 01 28 64 E-MAIL rtv4316@live.com.mx Culiacán, Sinaloa. México. Muchísimas Gracias por Ayudar enviando este volante a sus contactos y amigos…… Si alguien inventa la tecnología adecuada, estoy dispuesto a transmitir la información directamente a la corteza cerebral de la audiencia", dijo en 1995 Arthur Ochs Schulzberger Jr, Editor del NYT Hola, participo en iniciativa México, para que México pierda el 1er. lugar mundial, en obesidad y síndrome metabólico. rtv4316@live.com.m Mi número de folio de iniciativa es: 5330