Remedios naturales para la fatiga

Que es la fatiga:



• Sensación de cansancio o abatimiento.


Causas de la fatiga:



Remedios caseros para la fatiga• La fatiga se puede originar por múltiples factores: esfuerzo físico, sueño insuficiente, tensión mental, aburrimiento o mala postura.
• La fatiga crónica (persistente) es a menudo un síntoma de infección, dieta deficiente, depresión o trastorno subyacente como anemia, diabetes, tuberculosis o cáncer.


Remedios caseros contra la fatiga




Alfalfa:


• Tomar jugo de alfalfa combinado con jugo de limón y agua durante el día como agua de tiempo.

Anacahuite:


• Tomar tres veces al día una taza del cocimiento preparado con 10 gramos de leño para medio litro de agua.
• O una infusión hecha con 10 gramos de hojas para medio litro de agua.

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Berros:


• Comer el berro en ensalada, o bien, el berro molido, mezclado con agua y jugo de limón; endulzado al gusto.

Cilantro:


• Se puede comer en ensaladas, sopas y guisados.
• A la hora que usted guste, sólo asegúrese de que este bien desinfectado.

Jugos para la fatiga:



1. Se obtiene el jugo de 25 gramos de manzana,250 gramos de naranja y50 gramos de limón y se toma en ayunas. Es un poderoso reconstituyente.

2. Para la fatiga que trae la llegada de primavera, se debe tomar un zumo de pomelo con jalea el cual estará compuesto por un pomelo, una ampolla de jalea real y canela en rama Se exprimir el zumo del pomelo y se mezcla con el resto de ingredientes.

3. Ingredientes: 4 chabacanos, 1 mango, 250 gramos de fresas, 2 rebanadas de piña. Para preparar: Licue todos los ingredientes. Beba de preferencia por las mañanas antes de iniciar cualquier actividad.

4. Ingredientes: 2 jitomates sin semillas, 2 tallos de apio, ½ lechuga. Cómo preparar: Licue todo. Puede tomar este jugo por las noches o bien al iniciar la mañana.

5. Ingredientes: 1 aguacate, 15 hojas de espinacas perfectamente lavadas, 2 zanahorias grandes. Cómo preparar: Corte y deshuese el aguacate, saque toda su pulpa; extraiga el jugo de las zanahorias. Mezcle perfectamente y con las espinacas.

6. Ingredientes: 115 mililitros de leche, 1 plátano, 175 gramos de fresas, 1 melocotón. Cómo preparar: Licue durante un par de minutos. Beba sin necesidad decolar.

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4 comments on "Remedios naturales para la fatiga"

     
  1. kevin :

    hola disculpa tengo la nariz fria y roja como puedo hacer para que esto me pase porfavor ayudenme se los agradeceria......

  2. javo:

    tengo cuperosis.. en las mejillas... pero en algunas partes de la cuperosis.. tengo manchas blancas.. me pudieras explicar.. por que es eso.. te lo agradezco de antemano.. bendiciones,,!!!

  3. María Isabel:

    Señores. Mi problema de couperosis me lo creo una dermatologa hace muchos años, cuando confundió una piel sensible y blanca que con una excesiva exposición al sol le salía rosetones de piel seca, y me recetó cortisona por tiempo indefinido, todavía recuerdo el nombre "Dermisone Beclo". Es cierto que la manzanilla suaviza el color, quizas no la he usado el suficiente tiempo, volveré a intentarlo. Gracias. Un saludo.

  4. Jhon Mendoza:

    Hepp.....Funciona cuando es hereditaria!???, O sea todos en la familia de mi papá la sufren y ps obvio yo también la Sufro, y el remedio de Manzanilla la elimina permanentemente o solo la disimula durante el tratamiento?..gracias

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Remedios naturales para la fatiga

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