El rábano ayuda a la digestión

Se aconseja consumir rábano en su dieta normal, ya que:

• Favorece los procesos digestivos.

• Son eupépticos (fáciles de digerir).

• Aumenta la flora intestinal.

• Es capaz de neutralizar aquellas bacterias perjudiciales para el organismo y cuya presencia en el intestino produce gases, podredumbres y pesadez intestinal en general.


El rábano es bueno para los procesos digestivos
El rábano es bueno para los procesos digestivos
Pero, no solo en eso nos ayuda el consumo de rábano, otros beneficios de comer rábano son:

• Ayudan a estimular la circulación.

• Previene y combate el escorbuto.

• Buen alimento para casos de gota, reumatismo, cálculos y el artritismo en general.

• Son ricos en hierro y fósforo.

• Favorece el trabajo hepático.

• Tonifica el organismo.

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