Aceites esenciales para el estrés

La aromaterapia es la mejor solución para tratar el estrés. Los aceites esenciales recomendados para el estrés son los siguientes.


Aceites esenciales antiestrés:



Sirven los aceites esenciales para el estrés

Lavanda:

equilibra, armoniza, calma. Unas gotas en la almohada te ayudaran a conciliar el sueño. En caso de sufrir migrañas, se recomienda aplicar el aceite directamente en las sienes diluido en aceite de almendras.

Rosa:

tranquiliza, favorece la relajación, aclara los pensamientos y propicia el equilibrio emocional.

Manzanilla:

calma la ira y la irritabilidad, es antiinflamatoria, analgésica e hidratante.

Hierbaluisa:

estimula la mente, es neurotónica y refrescante, alivia nauseas y vómitos.

Naranja:

calma, es ligeramente hipnótico, antidepresivo y sedante.

Árbol del té:

desinfectante de la piel, regenerador y cicatrizante.

Geranio:

ayuda a mejorar nuestra regeneración y restaura el equilibrio. Ideal en la lucha contra el estrés, confusión, ansiedad, enojo y temor. Es útil en la recuperación de la tranquilidad y el humor, y también estimula el sistema inmunológico.

Eucalipto:

antiséptico, balsámico general, microbicida y antivírico.

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Aceites esenciales para el estrés

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