Si al ponerte a dieta, bajaste de peso muy rápido y necesitas un ejercicio para que el busto se reafirme, te recomendamos el siguiente.
Ejercicio para el busto:
• Un buen ejercicio seria juntar las yemas de los dedos y hacer presión.• Otro ejercicio: con las manos sostén con fuerza el brazo y empuja hacia delante.
Recuerda que la constancia es lo que te dará un buen resultado.
Además:• Aplícate una crema hidratante todos los días para que la piel recupere su elasticidad.
• También pon hielo en un paño y date masaje de adentro hacia fuera por 10 minutos, así aumentarás el riego sanguíneo y penetrará mejor la crema hidratante, dándote un mejor resultado.