El higo es el fruto de la higuera, también se le conoce como el falso fruto, ya que dentro de ella existen pequeños frutos conocidos como pepitas. Se utiliza como fruta para consumo en fresco, desecado, como puré para confiterías, en conserva o confitados. Lo que mucha gente no sabe es que no sólo el higo es un alimento saludable, sino también sus hojas estás se pueden preparar una infusión o té. Pero qué hay de especial en las hojas del higo, bueno resulta que su composición química permite tratar una diversa clase de afecciones y enfermedades tales como la tos, dolor de muelas, inflamación en las encías, es por ello que hoy vamos a ver los beneficios de tomar té de hojas de higo.
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¿Para qué sirve y qué propiedades curativas tienen las hojas de higo?
Entre sus beneficios y propiedades medicinales que tiene tomar este té, son los siguientes:
- Ayuda a bajar la hipertensión.
- También ayuda a combatir la diabetes, reduciendo la cantidad de insulina.
- Disminuye los triglicéridos, por consecuencia reduce el colesterol malo.
- Previene también la úlcera estomacal.
- Combate el estreñimiento y mejora el metabolismo.
- Ayuda a perder peso.
- Las hojas de higo son buenas para combatir células cancerígenas.
- Gracias a las grandes cantidades de antioxidantes, reduce y previene el envejecimiento.
¿Cómo se prepara el té de hojas de higo?
Para preparar un té de hojas de higo necesitamos.
Ingredientes:
• 4 hojas de higo secas o verdes
• Medio litro de agua
Preparación:
• Debemos poner a hervir el agua, cuando comience a hervir, poner las hojas y dejamos al fuego por 5 minutos.
• Esperar a que se entibie o enfríe y a disfrutar sus beneficios.
• Como todo, no excedas su consumo.
Anímate a probarlo y cuida de tu cuerpo.