Jugo con los beneficios del extracto de nuez

El extracto de nuez contiene manganeso, fósforo y magnesio. Es una excelente fuente para reforzar los nervios y el cerebro. Asimismo ayuda a aumentar la capacidad intelectual.


Receta de jugo casero con extracto de nuez

Ingredientes:



• 250 gr de nuez en mitades.
• 1 Litro de agua.


Forma de preparar:



• Pon a remojar la nuez en agua durante toda una noche. Tira el agua.
• Corta la nuez en trozos pequeños.
• Licua con el litro de agua.
• Cuela y sirve.


Forma de aplicar:



• Deguste 1 vez por semana.
• Rinde 5 vasos chicos.


Recomendaciones:



• No recomendado para personas con sobrepeso.

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