Si buscas

como alimentar y proporcionar nutrientes naturales a las personas mayores o de la tercera edad, este jugo es ideal

para tal propósito.
Pes contiene vitaminas, minerales, hierro y es muy delicioso.

Ingredientes:

• 6 hojas grandes de espinacas
• 1 manzana
• 1 nabo

Forma de preparar:

• Extraiga el jugo de la manzana el nabo con el extractor.
• Licue ambos jugos con las espinacas.

Forma de aplicar:

• Tome al instante de preferencia por las mañanas.