Jugo rejuvenecedor para mantenerse joven

Uno de los secretos para mantenerse joven es tomar este jugo natural, ya que actúa como un desintoxicante, porque contiene los principales antioxidantes como las vitaminas C y A (en especial la vitamina A o betacaroteno), vitamina E, y metales como zinc y selenio.
Cómo preparar una bebida para mantenerse joven

Como mantenerse joven




Ingredientes:



• 1 vaso de jugo de toronja natural.
• 1 zanahoria sin cáscara.
• 1 lechuga pequeña.
• 1 tomate en trozos.
• 3 hojas de espinaca.


Forma de preparar:



• Obtén el jugo de los ingredientes en el extractor.
• Añade el jugo de toronja al gusto en caso de que quede muy espeso.


Forma de aplicar:



• Beba de inmediato.
• Bebe 1 vaso en ayunas.

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