Jugo para evitar el estrés de fresa pera y plátano

Gracias a los avances tecnológicos y la vida tan acelerada que llevamos, es muy fácil ser presa del estrés. Debido a esto una ayuda cómoda y natural para mantener en equilibrio el sistema nervioso, es recurrir a este jugo y tomarlo una vez por semana, será una grata ayuda.


Jugo de fresa con pera y plátano antiestresIngredientes:

• 1 taza de fresas
• 1/2 taza de pera en trozos
• 1 plátano
• 1/2 taza de agua purificada


Forma de preparar:

• Lave bien las fresas y la pera.
• Pele el plátano.
• Ponga todos los ingredientes en la licuadora.
• Permita que se licue perfectamente.
• Sirva.


Forma de aplicar:

• Tómelo de inmediato.

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