Los mejores alimentos para proporcionar nutrientes son las verduras de color verde, no obstante para obtener mejores resultados necesitamos añadirles unas cuantas zanahorias para este caso.


Ingredientes:

• 5 zanahorias medianas
• ½ lechuga romana
• 200 g de espárragos


Forma de preparar:

• Obtenga el jugo de las zanahorias con el extractor.
• Cuando tenga listo el jugo, póngalo en la licuadora junto en el resto de los ingredientes.
• Licue durante unos segundos hasta que logre una mezcla perfecta.


Forma de aplicar:

• Beba de inmediato.