Muchas veces los jóvenes que comienzan a querer cuidarse físicamente, puede resultar muy contraproducente, ya que debido a su inexperiencia pueden afectar su salud provocando algunas enfermedades. Para prevenir, ingiera el siguiente jugo aunque no padezca ningún mal, entre otras cosas le ayudará a que la sangre fluya libremente.


Ingredientes:

• 8 zanahorias
• 3 jitomates
• 1 manzana


Forma de preparar:

• Obtenga el jugo de las zanahorias y a la manzana con el extractor.
• Licue todos los ingredientes perfectamente bien.
• Deguste.


Recomendaciones:

• Tome este jugo una vez por semana.