Esta receta de licuado de moras te ayudará a cuidar las encías, pues las moras inhiben las bacterias bucales, como la placa dental y la enfermedad periodontales, mejor conocidas como sarro.
Bebe un vaso diario.
Ingredientes:
• ½ taza de moras.
• ½ taza de leche deslactosada.
• 1 plátano picado.
• 1 cucharada de esencia de vainilla.
Forma de preparar:
• Pon todos los ingredientes en la licuadora.
• Licua perfectamente.
Forma de aplicar:
• Bebe de inmediato.