Beneficios del calabacín

La planta de calabacín, también se le conoce como calabacita, tiene varias propiedades curativas y medicinales, de la misma manera posee un gran uso en la cocina por sus propiedades nutritivas.


Propiedades nutritivas del calabacin

Propiedades nutritivas del calabacín:




Vitaminas del calabacín:
• C, B1, B2, B6, su aporte de betacaroteno es mínimo.

Minerales del calabacín:
• Potasio, magnesio, sodio, yodo, calcio y algo de hierro.

Otras propiedades del calabacín:
• Fibras, , hidratos de carbono, proteínas, mucha agua y muy pocas grasas.


Usos y propiedades curativas del calabacín:



• Ayuda al sistema inmunológico (por sus folatos).
• Ayuda a prevenir la aparición de cálculos renales.
• Ayuda a prevenir problemas relacionados con la piel, las mucosas, los músculos y las articulaciones (gracias a su vitamina C).
• Como vermífugo, el calabacín está muy recomendado para aquellas personas que tengan lombrices en el intestino.
• Colágeno, dientes, huesos, glóbulos rojos (magnesio).
• La aplicación de esta planta resulta ser un excelente tratamiento para las quemaduras.
• Por su ácido fólico, también previenen la anemia y diversos trastornos gastrointestinales.
• Ayuda a la eliminación de líquidos desde el organismo, gracias a que es un buen diurético, por tanto se recomienda su aplicación para tratar infecciones urinarias, cistitis y nefritis.
• Buen laxante por el potasio que contiene.
• Y en el embarazo protegen al feto de trastornos neurológicos. • Sistema nervioso (potasio).
• Por las propiedades antiespasmódicas, el calabacín está muy recomendado para tratar espasmos estomacales y situaciones de diarrea.

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3 comments on "Beneficios del calabacín"

     
  1. HORTENCIA:

    GRACIAS POR LA GRAN INFORMACION CON RESPECTO AL CALABACIN.YO LO CONSUMO MUCHO NO SABIA QUE TENIA EL YODO QUE ES UN MINERAL TAN IMPORTANTE PARA EL ORGANISMO.

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