Como eliminar el estreñimiento de forma fácil

Este es un buen remedio casero natural para aliviar y evitar el estreñimiento, solo basta con tomar este jugo nutritivo y curativo para el estreñimiento y los resultados no se harán esperar. Toma diario o 4 veces por semana.
Recetas para combatir el estreñimiento

Ingredientes:



• ½ vaso de jugo de pera.
• ½ vaso de jugo de naranja.
• 1 ½ cucharaditas de linaza cruda.
• ¼ de vaso de jugo de uva.
• ¼ de vaso de jugo de pepino.


Forma de preparar:



• Licua perfectamente todos los ingredientes.
• No colarlo.


Forma de aplicar:



• Tomar este jugo por la mañana a pequeños tragos.

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