Existen varios modos de aprovechar las propiedades medicinales del ajo, a continuación enumeramos las más efectivas y naturales de usar el ajo con efectos medicinales.

Cómo se usa el ajo en medicina natural

Ajo crudo:

• Esta es la manera mas adecuada, aunque para muchas personas pudiera presentar dificultades por su sabor, que a falta de costumbre resulta poco grato por las mañanas.
• En caso que decidiera usarlo de esta manera entonces es aconsejable masticar entre uno y tres dientes crudos cada mañana.
• La única desventaja verdadera de este método es que no se controla la cantidad de activos que se consumen, sin embargo si se mantienen en el rango antes mencionado, es muy difícil que se incurra en algún riesgo, por el contrario se notaran muchos mas efectos benéficos que los esperados.
• Se dice que el ajo al cocerse pierde el 90% de sus cualidades curativas, lo que es una buena razón para consumirlo crudo.

Extracto de ajo:

• Aunque se trata de una preparación natural, en su preparación ya ha intervenido la mano del hombre. Entre sus ventajas esta que no provoca mal aroma o aliento desagradable, se puede encontrar en cápsulas o perlas.
• De esta manera se aconseja que se consuman entre 600 y 900 miligramos para observar beneficios.

Decocción de ajo:

• Esta es una preparación casera que ofrece ciertas ventajas, tal como un sabor menos desagradable y evitar el mal aliento.
• El modo de realizar la decocción es la siguiente. Se pela una cabeza completa de ajos y se reserva. Por otra parte se pone a calentar un litro de agua y cuando se encuentre hirviendo entonces se agrega la cabeza de ajo y se deja al fuego por cinco minutos más. La preparación se deja enfriar, se retira el ajo y se toman tres tazas diarias.
• No se debe preparar más de un litro, pues puede perder parte de sus propiedades.

Precauciones:

• No se recomienda el ajo durante el embarazo, tampoco cuando existan hemorragias. Esto debido a que tiene propiedades fluidificantes sobre la sangre. En todo caso, ante la duda consulte a su médico.