"Me caí y me provocó una contusión bastante fuerte; necesito algo para aliviar el dolor y disminuir el moretón".
Remedios para las contusiones

Existen diferentes remedios y formas con los cuales se puede aliviar una contusión.
1. El primero es aplicando una bolsa de hielo para desinflamar y aminorar las molestias causadas por la misma. Después de esto se aplica un poco de tintura de árnica en la zona afectada y se realizan fricciones.
2. Otra de las maneras es haciendo una cataplasma de harina de avena, papa hervida u hojas de col, aplicada en la parte dolorida y dejándola durante cuarenta y cinco minutos aproximadamente.
Cualquiera de estos remedios te ayudarán notablemente a disminuir el dolor y a eliminar poco a poco el moretón que se haya formado debido al golpe.