Hierbas antienvejecimiento que sirven para no envejecer

¿Cómo combatir el envejecimiento con plantas medicinales de antienvejecimiento? Existen algunas plantas que nos proveen de sustancias que nos ayudan a conservar por más tiempo la salud y la juventud. A continuación las más reconocidas.


Plantas medicinales antienvejecimiento

Hierbas y plantas anti-vejez




Arándano:

• Poderoso antioxidante.

• Relativamente cercano a los blueberry, el arándano contiene potentísimos antioxidantes y es particularmente bueno para preservar la visión y prevenir enfermedades degenerativas de los ojos (cataratas y degeneración macular).


Semillas de apio:

• Eficaz antiinflamatorio, le llaman el celebrex natural.

• Son un poderoso antiinflamatorio, extraordinario para casos de artritis.

• Estas semillas contienen más de una docena de antiinflamatorios como COX 2, un compuesto que actúa en el cuerpo humano muy parecido al famosísimo desinflamatorio Celebrex.

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Equinácea:

• Uno de los mejores estimulantes del sistema inmunológico.

• Se han realizado algunas pruebas químicas que demuestran que la equinacea puede ayudar a levantar al sistema inmune, así como a reducir los síntomas del resfriado y los fluidos nasales.


Ajo:

• El ajo es bueno para todo.

• Su uso continuo previene enfermedades del corazón, por presión baja y colesterol e inhibe la formación de coágulos, evitando así algunos tipos de ataques al corazón.

• Es antimicrobiano, es decir, ayuda al organismo a liberarse de virus, bacterias y hongos.


Ginkgo biloba:

• Es la auténtica fuente de la juventud.

• Mejora la presión sanguínea, particularmente hacia el cerebro y extremidades.

• Algunos estudios han demostrado que puede disminuir algunos síntomas del Alzheimer cuando se toma al principio de la enfermedad.

• Contribuye a prevenir ataques cardiacos, degeneración ocular y ciertos tipos de impotencia.


Espino blanco:

• El mejor tónico herbal para el corazón.

• Fortalece el corazón y mejora la salud del sistema cardiovascular.

• Usualmente se ingiere en forma de tónico y todos los estudios coinciden en que contribuye a normalizar la función cardiaca.

• Su ingrediente activo está en sus frutos y flores.


Hierba de san Juan:

• La hierba elegida para depresiones de leves a medias.

• Se ha utilizado durante siglos por su gran capacidad para aliviar depresiones leves.

• Es una de las pocas hierbas recetadas por médicos en Europa como alternativa al medicamento alópata.


Raíz de azafrán:

• El antiinflamatorio por excelencia.

• Esta raíz ha sido usada por cientos de años en la medicina ayurvédica como un leve desinflamatorio en casos de artritis, bursitis y tendinitis.

• Los estudios clínicos demuestran que posee un componente que la hace muy segura, contribuye a reducir el colesterol, ayuda el hígado y es anticancerígeno.

• Se le puede encontrar ya hasta en el súper, para guisarlo en un buen platillo de curry.

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2 comments on "Hierbas antienvejecimiento que sirven para no envejecer"

     
  1. imelda:

    me gusta sus recetas naturales y me gustaria estar siempre enterada de sus recetarios siempre son interesantes gracias

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