Jengibre para la menstruación

La infusión de jengibre está indicada para las molestias de la menstruación. Tómela de la siguiente forma.


Té para la regla una infusión

Infusión para la menstruación de jengibre




Ingredientes:



• 2 tazas de agua.
• 4 rodajas finas de raíz de jengibre fresco sin pelar.
• 1 cucharadita de jugo de limón.
• 1 cucharadita de miel.


Cómo preparar:



• Ponga el agua en el fuego y cuando esté a punto de hervir agregue las rodajas de jengibre.
• Déjela hervir hasta que este ligeramente marrón (unos 15 minutos).
• Deje entibiar un poco y añada el jugo de limón y la miel.


Cómo aplicar:



• Beba como agua de tiempo.

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