Los higos frescos han sido siempre una fruta muy apreciada por alrededor de cinco mil años, llenos de nutrientes y de propiedades curativas para la salud del ser humano, veamos para que son buenos los higos.

Nutrientes de los higos:

Vitaminas:
• A y C.

Minerales:
• Cobre, Potasio, Hierro, Magnesio, Calcio, Fósforo.

Otras propiedades:

• Carotenos, antioxidantes, fibras.
• Ricos en calorías.
• Muy energéticos.

Propiedades medicinales de los higos:

Higos contra el dolor de garganta

• Ponga a hervir medio litro de agua, añada cinco higos picados.
• Deje hervir a fuego lento durante cinco minutos.
• Retire del fuego y deje reposar.
• Beba media taza cada cuatro horas para aliviar el dolor de garganta.

Higos contra pulmones irritados

• Ponga a hervir tres tazas de agua, añada siete higos picados en trozos pequeños.
• Deje hervir diez minutos, tape y deje reposar.
• Beba media taza cuatro veces al día.

Higos como laxante

• Hierva un litro de agua, vierta diez cucharadas de cada uno de los siguientes ingredientes: higos, pasas y cebada cruda.
• Deje hervir a fuego lento durante quince minutos.
• Añada dos y media cucharadas de raíz de orozuz (licorice) seca, retire del fuego y deje reposar media hora.
• Cuando se enfríe, revuelva y cuele.
• Tome una taza por la noche y otra antes de ir a la cama.

Higos para aliviar llagas

• Coloque de tres a cuatro higos en un molde para pastel, cúbralos con leche, cubra con otro molde para pastel invertido.
• Hornee a temperatura muy baja durante una hora.
• En ese tiempo, los higos habrán absorbido toda la leche.
• Ábralos por la mitad y póngalos directamente sobre la llaga, ellos extraerán todo el pus de la infección.

Higos contra los furúnculos

• Ponga a secar ocho higos, macháquelos hasta obtener un polvo.
• Prepare una pasta que colocará sobre las heridas.

Higos para unos dientes limpios

• Corte tres higos por la mitad, frote con ellos los dientes con la parte abierta durante varios minutos.
• En unos cuantos días sus dientes estarán más limpios que nunca.

Higos contra el cáncer

• Consuma diariamente tres higos cocidos al vapor; con ello usted logrará reducir los tumores cancerosos.

Higos para la artritis

• Remoje seis higos en dos y media tazas de agua hirviendo durante unos diez minutos.
• Cuando estén suaves, macháquelos para hacer una cataplasma que colocará en las partes afectadas por la artritis.
• Cubra con una toalla gruesa o una franela tibia.
• Deje actuar media hora.