Equinácea para la gripe. La equinácea o echinacea es una planta que se utiliza como remedio muy efectivo para combatir la gripe, en especial cuando se toma al inicio de los primeros síntomas.

Equinácea para tratar la gripe y el resfriado:

• Tome un gotero lleno con la tintura de equinácea 2 veces al día por 3 días.

• O dos cápsulas tres veces al día por cinco días.

• O tome una infusión de equinácea que se prepara de la siguiente forma: vierta 1 cucharadita de raíz de equinácea en 1 taza de agua hirviendo, deje reposar durante 5 minutos, cuele y beba de 5 a 6 tazas el primer día cuando inician los primeros síntomas. Posteriormente se reduce gradualmente una taza menos por día hasta completar los 5 días.