En fitoterapia, las plantas medicinales nos otorgan grandes beneficios para la salud, como la planta acoro que su raíz nos ayuda a curar el estreñimiento.
Ingredientes:
• 1 cucharada rasa de raíz de ácoro.
• 1 taza de agua fría.
Forma de preparar:
• Ponga el agua en un recipiente.
• Añada la raíz de ácoro.
• Deje reposar 12 horas.
• Caliente ligeramente a baño María.
• Colarlo para eliminar la raíz.
Forma de aplicar:
• Beber solo un sorbo antes y otro después de la comida.