Respirar es necesario para la vida. Al respirar, el aire entra al cuerpo y así obtener oxígeno.
La respiración consta de dos fases:
| • La inspiración, los músculos intercostales y el diafragma se contraen, la caja torácica se expande y el aire penetra en los pulmones. |  |
| • La espiración, los músculos intercostales y el diafragma se relajan, la caja torácica se retrae y el aire es expulsado al exterior. |  |