El síndrome premenstrual, o SPM, es un grupo de síntomas que comienzan de 7 a 15 días antes de la llegada del flujo menstrual.

Síntomas del síndrome premenstrual:

• En la etapa premenstrual de la mujer, es decir de una o dos semanas antes de la menstruación, se pueden presentar diferentes síntomas que van desde trastornos físicos hasta alteraciones emocionales que con frecuencia causan molestia como hinchazón, fatiga, nausea, dolor de cabeza, entre las más frecuentes; además de tener animo deprimido, irritabilidad, ansiedad, tensión, inestabilidad emocional, tristeza y ganas de llorar.

• Son frecuentes en mujeres entre los 20 y 35 años de edad.