Que es la celulitis:
• La celulitis es la alteración de las células de la capa profunda de la piel debido a la acumulación de líquido en esta zona, lo cual produce un aumento en el espesor del tejido conjuntivo (formado por materia homogénea y gelatinosa, así como por finas fibras de colágeno).

• Aparece tras la pubertad, el embarazo y la menopausia.
Causas de la celulitis en la piel:
• Las principales causas son de naturaleza hormonal y alteraciones del metabolismo.
• En muchos casos la aparición de celulitis se favorece por la obesidad, la vida sedentaria, abuso del tabaco y el alcohol, además de una alimentación incorrecta.
Partes del cuerpo que más afecta la celulitis:
• Se presenta especialmente en aéreas como nuca, brazos, glúteos, muslos, rodillas y, en personas muy gordas, en los tobillos.
Cómo prevenir y tratamiento de la celulitis:
• No hay un tratamiento que erradique totalmente la celulitis del organismo, solo se aminora su aspecto mediante masajes manuales, aparatos y mediante el uso de cremas.
• Es recomendable incluir en nuestra alimentación pocas grasas, pescado blanco, frutas y verduras, huevos y mucha agua, además de excluir pan blanco, pastas, quesos fermentados, embutidos, legumbres, sal, salsas, especias picantes y sobre todo azúcar.