Que es la celulitis:

• La celulitis es la alteración de las células de la capa profunda de la piel debido a la acumulación de líquido en esta zona, lo cual produce un aumento en el espesor del tejido conjuntivo (formado por materia homogénea y gelatinosa, así como por finas fibras de colágeno).
• Afecta al 40 por ciento de las mujeres y muy rara vez a los hombres.
• Aparece tras la pubertad, el embarazo y la menopausia.

Causas de la celulitis en la piel:

• Las principales causas son de naturaleza hormonal y alteraciones del metabolismo.
• En muchos casos la aparición de celulitis se favorece por la obesidad, la vida sedentaria, abuso del tabaco y el alcohol, además de una alimentación incorrecta.

Partes del cuerpo que más afecta la celulitis:

• Se presenta especialmente en aéreas como nuca, brazos, glúteos, muslos, rodillas y, en personas muy gordas, en los tobillos.

Cómo prevenir y tratamiento de la celulitis:

• No hay un tratamiento que erradique totalmente la celulitis del organismo, solo se aminora su aspecto mediante masajes manuales, aparatos y mediante el uso de cremas.
• Es recomendable incluir en nuestra alimentación pocas grasas, pescado blanco, frutas y verduras, huevos y mucha agua, además de excluir pan blanco, pastas, quesos fermentados, embutidos, legumbres, sal, salsas, especias picantes y sobre todo azúcar.