Tener la nariz tapada y con dolor en la garganta nos crea muchas dificultades, es una situación bastante incómoda, no se puede respirar bien y hasta para comer y dormir resulta complicado. Afortunadamente hay plantas que nos ayudan a descongestionar la nariz y la garganta, solo hay que preparar el vapor descongestivo y a través de inhalaciones hallaremos un buen alivio natural.
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Beneficios del vapor descongestionante
• Este tratamiento natural tiene propiedades que te ayudarán a descongestionar la garganta y la nariz.
• Es ideal para casos de una gripa o resfriado fuerte.
• Es económico, seguro y natural.
Receta casera vapor para descongestionar la nariz y la garganta
Ingredientes:
• 1 puñito de tomillo.
• 8 hojas de eucalipto.
• 1 ramita de pino.
• 1 litro de agua.
• Pon a hervir el agua y agrega los ingredientes.
• Deja que hierva a flama baja por 10 minutos.
Modo de aplicar
Recibe las inhalaciones de vapor para el dolor de garganta y para descongestionar la nariz de la siguiente forma:
• En un recipiente vacía el agua y coloca sobre el vapor tu rostro con mucho cuidado pues está muy caliente.
• Cubre tu cabeza con una toalla amplia, tratando de que cubra también el recipiente para que no se desperdicien los vapores.
• Empieza algo lejos y ve acercándote conforme se vaya enfriando el agua curativa.
• Mientras te persista el malestar realiza las vaporaciones dos veces al día.