Si vives una situación en la cual siempre dependes de la aprobación de los demás, algunas estrategias a seguir para no hacerlo son las siguientes.
Cómo no depender de los demás:
• Recuerda que tu bienestar no debe estar unido a lo que hagan o no hagan los demás, ni a circunstancias externas. La solución está dentro de ti, recuérdalo.
• Al empezar a depender de ti comenzarás a sentirte segura, creando canales positivos de comunicación que te van a ayudar a enriquecerte y reflejar la opinión que tienes de ti.
• Además, es tu responsabilidad seleccionar a las personas con las que te rodeas y apartarse de las que roban tu confianza y, por ende, tu autoestima.