Prepare esta fácil receta de papilla con pera y de los nutrientes necesarios a su pequeñín. Esta papilla es a partir de los 8 meses.
¿Cómo se prepara una papilla de avena con pera?
• 1 pera.
• 3 cucharadas de avena.
• ½ cucharadita de miel de maíz.
• 1 taza de agua.
Preparación:
• Pele y corte en cuadritos la pera y póngala a cocer en la taza de agua, cuando esté suave, retírela del agua.
• En el líquido de la pera ponga a cocer la avena hasta que suavice.
• En un recipiente mezcle la pera, la avena y la miel.
En lugar de la pera, también puede ser papilla de manzana, durazno o plátano. En el caso de la manzana y el durazno se sigue el mismo procedimiento que la pera y en el caso del plátano este se mezcle con la avena ya cocida y tibia.