Beneficios del jugo de coco (zumo de coco) con papaya

Entre los beneficios del coco es que es uno de los alimentos ricos en fibra y vitaminas del tipo B que nutren el sistema nervioso, aparte de que dan la sensacin de saciedad en el organismo, por lo que se puede usar para bajar de peso.
Propiedades del jugo de coco con papaya

Es tambin diurtico y se tienen datos de que puede sustituir el jugo de coco por la leche de vaca, debido a su alto contenido nutricional. Es tambin un buen jugo para combatir el estreimiento


Ingredientes:



taza de papaya.
1 coco grande.


Forma de preparar:



Vierte el agua de coco en la licuadora y la papaya previamente limpia.
Agrega un poco de agua si as lo requiere.
Licua hasta lograr la consistencia deseada.


Forma de aplicar:



Bebe de inmediato.

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