Esta receta de licuado de yogurt con fresas y chocolate, es una deliciosa opción para desayunar, ya que, aporta una buena dotación de nutrientes (calcio, potasio, hierro, vitaminas del complejo B, C, E…).
¿Cómo preparar licuado de yogurt con fresas y chocolate?
Ingredientes:
• 1 plátano.
• ½ taza de fresas.
• 1 cucharada copeteada de chocolate en polvo o 2 cucharadas de jarabe de chocolate.
• 1 taza de yogur natural.
• Opcional: 1 cucharada de azúcar.
Modo de preparar:
• Licúe muy bien los ingredientes.
Cómo tomarlo:
• Tome recién preparado y disfrute de su sabor.
Nota: Si esta muy espeso puede agregar leche, hasta obtener la consistencia deseada (opcional).