Uno de los jugos de frutas energizantes que debes de tomar seguido para tener un rendimiento óptimo es el siguiente jugo de piña con coco y mango. Una receta muy deliciosa y fácil de preparar. Toma 2 vasos por semana.
Receta de jugos energéticos
Ingredientes:
• 2 mangos picados.
• ½ taza de pulpa de coco.
• 1 cucharadita de miel.
• 1 taza de jugo de piña.
Forma de preparar:
• Pasa el mango por el extractor de jugos.
• Pon todos los ingredientes en la licuadora.
• Licua perfectamente.
Forma de aplicar:
• Toma al instante.