La ciruela es una fruta extraordinaria, tiene efectos directos sobre las células sanguíneas, esta atestada de antioxidantes, tienen efectos que promueven la cicatrización.


Es por eso que este jugo es excelente, ya que tienen beneficios para el sistema digestivo, pues contiene ingredientes que estimulan el movimiento intestinal. Del mismo modo contiene fibra que se unirá a estos beneficios.


Ingredientes:

• 6 ciruelas
• 1 cestita grande de fresas
• 5 manzanas dulces
• 2 naranjas


Forma de preparar:

• Lave bien todos los ingredientes.
• Pele las naranjas.
• Deshuese las ciruelas.
• Pase todos los ingredientes por el extractor.
• Mezcle bien y sirva.


Forma de aplicar:

• Tome de inmediato.