La retención de líquidos en tu cuerpo no es otra cosa que el edema, producido por el exceso en el consumo de sal, manifestándose en la hinchazón en piernas y manos. Una solución es que entre más líquidos consumas, será más fácil aliviar este mal.

Este jugo para la retención de líquidos es alto en potasio, que ayuda a contrarrestar el efecto del exceso de sal en el organismo. Se recomienda que para padecimientos renales más complicados, es mejor visitar al doctor.

Ingredientes:

• 1 pepino mediano.
• 2 rebanadas de melón.
• 1 ramita de apio.
• 2 limones reales.
• 1 naranja chica.

Forma de preparar:

• Pase el melón, el pepino y la ramita de apio por el extractor.
• Obtén el jugo del limón y la naranja.
• Mezcla perfectamente los jugos.

Forma de aplicar:

• Toma al instante.