Licuado para la debilidad

Este licuado aporta energía

Ingredientes:

licuado para quitar la debilidad• Agua
• 2 cucharadas de leche descremada en polvo
• 1 manzana
• 3 nueces


Modo de preparar:

Se prepara con medio vaso de agua, dos cucharadas de leche de vaca descremada en polvo, una manzana pelada y picada, cuatro dátiles remojados desde el día anterior y deshuesados y seis mitades de nuez, debe quedar todo bien licuado (no necesita miel porque los dátiles son muy dulces).

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