El ginkgo (Ginkgo biloba), originario de Asia, más concretamente de China y Japón, es uno de los arboles más longevos y cuyo uso medicinal se remonta a más de 5.000 años atrás.
Las hojas del árbol de del ginkgo contienen glucósidos flavonoides (rutósido, quercetol, kenferol, isorramnetol), lactonas terpénicas (ginkgólidos A, B, C y M y bilobalido leucoantocianósidos, polifenoles, sobre todo de tipo bioflavonas (bilobetol, ginkgetol, etc.).
Qué beneficios tiene el ginkgo biloba:
• En la actualidad, se emplea sobre todo para proteger la salud de los vasos sanguíneos, principalmente los capilares cerebrales, por lo que se considera un excelente protector de la salud cerebral, gracias a su riqueza en flavonoides (ginkgólidos y bilobalido). Por lo que está principalmente indicado en pacientes con enfermedades degenerativas del sistema nervioso central.
• Alivia vértigos y dolores de cabeza causados por un deficiente riego sanguíneo cerebral.
• Ayuda a reforzar la resistencia capilar y mejorar el flujo sanguíneo.
• Alivia problemas circulatorios en las piernas.
• El ginkgo del mismo modo contiene propiedades, anticoagulantes y antiinflamatorias, que lo convierten una bueno opción natural para quienes sufren de problemas cardiovasculares.
• Mejorara la memoria y evita su pérdida, sobre todo en personas mayores.
• Por su alto contenido en antioxidantes protege a nuestras células de los radicales libres.
• Favorece la circulación capilar periférica.
Cómo se toma el ginkgo biloba:
• En extracto: se añade de 10 a 30 gotas en un vaso de agua o infusión, se recomienda tomar entre 1 y 3 veces al día.
• En forma de infusión: se aconseja tomar 2 tazas al día. Se preparan añadiendo 1 cucharadita de planta troceada por cada vaso de agua hirviendo y dejando reposar de 3 a 5 minutos.
• En forma de comprimidos: tomar de 2 a 3 comprimidos al día, preferiblemente fuera del horario de las comidas. Cada comprimido suele contener unos 460 miligramos de hojas de ginkgo.
Nota:
• No se administre en casos de embarazo y lactancia.
• Si esta tomando medicamente consulte a su médico si quiere consumirlo.
disculpen me podrian indicar cuantas tabletas al día puede tomar de ginkgo biloba la que poseo es de 60mg y padezco de trigliceridos muy altos
Tengo 44 años y padezco vertigos tengo hipoacusia severa me gustaria saber si me puedo tomar gingho biloba gracias
Hola: tomo Levotiroxina 100, puedo tomar tintura? Cuantas gotas deberia tomar? Muchas gracias.Silvia
he sido de presión alta en mis embarazos pero llegando a conocer el Ginhgo lo he tomado y me ha sido muy espectacular en el organismo me ha mejorado la circulación.
tengo 66 años, soy hipertenso (no severo) y estoy cursando una carrera universitaria, estoy en la etapa final que es la más dificil. Necesito tomar un complemento para ayudar a mi memoria, sería correcto que tome Ginkgo Biloba?
TENGO EL ARBOL,COMO PUEDO CONSUMIR ,HOJAS SECAS HOJASVERDESTE AGRADECERIA SI ME INFORMAS
tengo 53 años tomo pastillas para la tencion cuantas pastillas debo tomar de 60mg despues de las comodas o antes
tengo mi madre con 74 años de edad hace mucho que esta con alzeheimer todavia me conoce pero tiene mucho problema para dormir,tiene artrosis,y como no camina tiene problemas de circulación en las piernas se le forman manchones de sangre y luego revientan, que cantidad de ginkgo puede tomar? espero su respuesta muy pronto desde ya gracias
Tengo 61 años, tomo 1 aspirineta por dia e hipertensivos ya que soy hipertensa pulmonar severa, en estos momentos me receto la Otorrino que tome el ginkgo biloba porque se me disminuyo el oido y lo siento tapado, como lo debo tomar y que precauciones debo tener. Muchas gracias.
tengo gingko biloba de 40 mg cuantas pildoras me tomo al dia
mi señora tiene como 3 años que no le viene la regla puede tomar ginkgo biloba
soy diabetico tengo problemas de ereccion voy a empezar atomar ginkgo biloba 500mg cuantas me tomo diarias tengo inestabilidad en las piernas pesades en el cuerpo mala circulacion alguna recomendacion agradecido