El ginseng puede ser una alternativa para quienes sufren de insomnio. Infusión para el insomnio de ginseng
Ingredientes:
• 2 g de ginseng triturado.
• 1 taza de agua.
Modo de preparar:
• Pon a hervir el agua.
• Retira el agua del fuego.
• Enseguida vierte el ginseng, tapa y deja reposar por diez minutos.
Modo de aplicar:
• Beba tres veces al día.