El espasmo muscular o calambre se trata de una contracción involuntaria de los músculos que puede hacer que estos se endurezcan o se abulten, para evitar los calambres tome 4 veces por semana el siguiente jugo especial y natural de zanahorias y manzanas rojas.

Ingredientes:

• 4 zanahorias medianas.
• 2 manzanas rojas.

Forma de preparar:

• Pele la naranja dejando la piel blanca, separe en gajos.
• Obtenga el jugo de la pera en el extractor.
• Vierta el jugo con los demás ingredientes en la licuadora.
• Licua perfectamente.

Forma de aplicar:

• Bebe de inmediato un vaso por la mañana.