El hipérico o también conocida como Hierba de San Juan, es una de las mejores alternativas naturales ante los antidepresivos farmacológicos.

Propiedades y beneficios que aporta en la salud el Hipérico:

• Es el mejor antidepresivo natural. Numerosos estudios realizados al respecto han demostrado su eficacia en el tratamiento de las depresiones leves o moderadas con la ventaja añadida de que carece de los efectos secundarios de los antidepresivos (insomnio, vómitos, cefaleas...).

• Asimismo, es un buen digestivo, sobre todo en el tratamiento de la acidez, diarrea, vómitos o en enfermedades como úlceras de estómago y favorece el correcto funcionamiento de la vesícula biliar.

• En infusión ayuda a regular las menstruaciones dolorosas.

• De igual forma se emplea de forma tópica para el tratamiento de quemaduras y heridas, ya que actúa como anestésico local y favorece la regeneración de la piel.

• Evita el insomnio.

¿Cómo tomar Hipérico o Hierba de San Juan?

• En infusión con la flor de la hierba de san Juan: Una cucharadita sopera de sumidades (extremidades floridas) en una taza de agua hirviendo (200 ml).

• En pastillas o tintura: La dosis diaria que se recomienda es de 900 mg.

• En forma tópica: Aplicar varias veces al día sobre la zona afectada aceite de hipérico.