• Es muy rico en vitaminas A, B y C.

• El verde abierto es vitalizador.

• Es remineralizador.

• Es calmante.

• Es oxidante y laxante.

• El blanco, crudo, bien picado sin los troncos, es una de las ensaladas más

• sanas y beneficiosas para la salud.

• El repollo, así como todas las colas, es muy, rico en azufre, se recomienda como beneficioso para los ganglios y para los pulmones, de preferencia ha de ser crudo.